Zahnprophylaxe: Junges Paar beim Reinigen der Zähne

Zahnprophylaxe – zu Hause und beim Zahnarzt

Zahnprophylaxe für Kinder und Erwachsene wichtig

„Lachen ist gesund!“ – Diesen Spruch kennen wir alle. Wussten Sie, dass Kinder bis zu 400-mal am Tag lachen, Erwachsene hingegen nur etwa 15- bis 20-mal? Damit unser Lächeln auch im zunehmenden Alter strahlend und die Zähne schön und gesund bleiben, ist die Zahnprophylaxe wichtig.

Erfahren Sie in unserem Ratgeber, was Zahnprophylaxe bedeutet und welche Maßnahmen Sie zu Hause ergreifen können. Lesen Sie, warum regelmäßige Zahnarztbesuche unerlässlich sind und welche Zahnprophylaxe-Kosten von den Krankenkassen übernommen werden. Wir zeigen Ihnen, warum es sinnvoll ist, die Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung zur Zahnprophylaxe mit einer Zahnzusatzversicherung zu erweitern.

Seitenübersicht

Was ist die Zahnprophylaxe?

Zahnprophylaxe zu Hause

Zahnprophylaxe beim Zahnarzt

Zahnprophylaxe bei Kindern

Zahnprophylaxe und Kosten

Was ist die Zahnprophylaxe?

Unter Zahnprophylaxe versteht man alle Maßnahmen, die das Ziel haben, die Mundgesundheit zu erhalten und Zahnerkrankungen wie Karies oder Parodontitis zu verhindern. Diese Maßnahmen finden zu Hause und beim Zahnarzt statt. Dazu gehören:

Zahnprophylaxe zu Hause

Gründliches Zähneputzen mit den richtigen Hilfsmitteln
Zahnfreundliche Ernährung
Verzicht auf das Rauchen

Zahnprophylaxe beim Zahnarzt

Kontrolluntersuchungen
Fissurenversiegelung
Professionelle Zahnreinigung

Warum ist die Zahnprophylaxe sinnvoll?

Eine mangelnde Mundhygiene führt zu Zahnerkrankungen wie Karies und kann Zahnfleischentzündungen oder Parodontitis verursachen. Diese Erkrankungen sind oft nicht nur schmerzhaft, sondern können langfristig auch Organe schädigen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen. Eine Zahnprophylaxe, sowohl zu Hause als auch beim Zahnarzt bzw. bei der Zahnärztin ist sinnvoll, um Zähne und Zahnfleisch gesund zu erhalten.

Zahnprophylaxe zu Hause

Die Zahnprophylaxe zu Hause beginnt mit dem richtigen Zähneputzen. Auch die zahnfreundliche Ernährung und der Rauchverzicht sind Maßnahmen, die die Zahngesundheit erhalten.

Zähne richtig putzen

Ein wichtiger Grundpfeiler der Zahnprophylaxe zu Hause ist das richtige Zähneputzen. Mindestens zweimal täglich die Zähne zu putzen ist eine Grundvoraussetzung für gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch. Dabei ist es wichtig, eine passende Zahnbürste und eine Zahnpasta mit Fluorid zu verwenden. Zusätzlich helfen Zahnseide oder Interdentalbürsten die Zahnzwischenräume zu säubern. Erfahren Sie mehr in unserem Ratgeber Zähne richtig putzen.

Tipps zum Zähneputzen

Wer Wert auf gesunde Zähne legt, kümmert sich um seine Zahngesundheit. Unsere Tipps zeigen Ihnen, worauf es bei der Zahnpflege ankommt.

Zähne richtig putzen

Zahnfreundliche Ernährung als Bestandteil der Zahnprophylaxe

Dass Süßigkeiten nicht gesund für die Zähne sind, wissen bereits Kinder. Neben Zucker können säurehaltige Speisen und Getränke die Zähne schädigen. Dazu gehören neben Cola oder Limonade auch Fruchtsäfte.

Positiv für die Mundhygiene sind Nahrungsmittel, die lange und gründlich gekaut werden müssen. Das Zerkleinern der Nahrung regt den Speichelfluss an und neutralisiert so Säuren im Mund.

Das Trinken von Wasser nach einer säurehaltigen Mahlzeit oder einem säurehaltigen Snack hilft dabei, einen gesunden ph-Wert im Mund wieder herzustellen.

Zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke können nicht nur Karies verursachen, sie fördern auch Entzündungen im Körper. Auch zu viele Kohlenhydrate oder übermäßiger Fleischkonsum begünstigen Entzündungen, auch im Mund. Gemüse, Obst, Beeren und Nüssen wird nachgesagt, dass sie entzündungshemmend sind.

Als Zahnprophylaxe auf das Rauchen verzichten

Nikotin kann nicht nur Ursache für verschiedene Krebs- oder Herzerkrankungen sein, Rauchen ist auch schlecht für die Mundhygiene. Der Schaden, den Zigaretten & Co anrichten können, geht über die gelben Raucherzähne hinaus. Nikotin verengt die Blutgefäße im Mund, wodurch das Risiko steigt, an Zahnfleischentzündungen oder Parodontitis zu erkranken.

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Zahnprophylaxe beim Zahnarzt

Auch wer zu Hause alles bei der Zahnprophylaxe richtig macht, darf auf einen Zahnarztbesuch nicht verzichten. Ganz wichtig sind regelmäßige Kontrolluntersuchungen. Eine Fissurenversiegelung und die professionelle Zahnreinigung helfen, die Zähne gesund zu halten.

Kontrolluntersuchungen – ein wichtiger Bestandteil der Zahnprophylaxe

Wenn der Zahnarzt oder die Zahnärztin Probleme früh entdeckt, ist die Behandlung oft weniger invasiv, da Schäden nicht so weit fortgeschritten sind. Aus diesem Grund sind regelmäßige Kontrollbesuche sehr wichtig.

Die Krankenkasse zahlt bei Erwachsenen halbjährlich die Kosten für Kontrolluntersuchungen sowie einmal pro Jahr eine Zahnsteinentfernung. Weitere Informationen finden Sie in unserem Ratgeber Kosten beim Zahnarzt.

Versiegelung von Fissuren

Fissuren sind die Vertiefungen auf unseren Backenzähnen. Da sich aufgrund des Reliefs Bakterien ansiedeln können, die Karies hervorrufen, empfehlen Zahnärzte eine Fissurenversiegelung. Bei Kindern zwischen 6 und 17 Jahren übernehmen die Krankenkassen die Versiegelung an den bleibenden großen Backenzähnen. Erwachsene, die gesetzlich versichert sind, müssen die Kosten selbst zahlen.

Professionelle Zahnreinigung als Maßnahme der Zahnprophylaxe

Die professionelle Zahnreinigung wird vom Zahnarzt durchgeführt. Dabei werden Zahnbeläge, Zahnstein, Bakterien und Verfärbungen entfernt. Diese Maßnahmen dienen der Zahnprophylaxe, um Zahnerkrankungen zu verhindern. Eine professionelle Zahnreinigung ist kein Bestandteil des gesetzlichen Leistungskataloges der Krankenkassen.

Professionelle Zahnreinigung (PZR)

Was ist eine professionelle Zahnreinigung, wie viel kostet sie und gibt es eine Versicherung dafür? Tipps rund um die Zahnreinigung beim Zahnarzt.

Professionelle Zahnreinigung

Zahnprophylaxe bei Kindern

Wie bei Erwachsenen auch, beginnt die Zahnprophylaxe bei Kindern zu Hause. Dazu gehören vor allem:

Richtiges und regelmäßiges Zähneputzen
Zahnfreundliche Ernährung
Vermeidung von zucker- und säurehaltigen Getränken

Mit dem Durchbrechen der ersten Milchzähne sollte der Zahnarztbesuch zur Routine werden. Wichtig für die Zahnprophylaxe bei Kindern sind:

Regelmäßige Kontrolluntersuchungen
Fissurenversiegelung (Krankenkassen bezahlen bei Kindern zwischen 6 und 17 Jahren nur die Kosten einer Fissurenversiegelung an den bleibenden großen Backenzähnen)
Korrektur von Zahnfehlstellungen
Professionelle Zahnreinigung (Krankenkassen übernehmen diese Kosten meistens nicht)

Zahnprophylaxe und Kosten

Beim Zahnarzt fallen für die Zahnprophylaxe Kosten an, die die Krankenkassen nicht übernehmen. So ist eine professionelle Zahnreinigung oder die Fissurenversiegelung bei Erwachsenen keine Leistung der gesetzlichen Krankenversicherung. Wer diese Kosten absichern will, schließt eine Zahnzusatzversicherung ab. Die HanseMerkur Zahnversicherungen übernehmen in verschiedenen Tarifen Zahnprophylaxe-Kosten:

Fissurenversiegelung

Mit einer sechsmonatigen Wartezeit übernehmen diese Tarife eine Versiegelung der Fissuren:

Zahnvorsorge Top (Tarif EZP2)
Zahnvorsorge Top Plus (Tarif EZP3)

Ohne Wartezeit übernehmen diese Tarife eine Versiegelung der Fissuren:

Zahnzusatz Komfort (Tarif EZK)
Zahnzusatz Luxus (Tarif EZL)

Professionelle Zahnreinigung

Ohne Wartezeit übernimmt die HanseMerkur Zahnzusatzversicherung folgende Kosten für eine professionelle Zahnreinigung:

Zahnvorsorge Top (Tarif EZP2): 2 x bis zu 80 Euro, insgesamt maximal 160 Euro pro Kalenderjahr
Zahnvorsorge Top (Tarif EZP3): 2 x bis zu 100 Euro, insgesamt maximal 200 Euro pro Kalenderjahr
Zahnzusatz Komfort (Tarif EZK): 2 x bis zu 65 Euro, insgesamt maximal 130 Euro pro Kalenderjahr
Zahnzusatz Luxus (Tarif EZL): 2 x bis zu 65 Euro, insgesamt maximal 130 Euro pro Kalenderjahr

Neben den Kosten für die Zahnprophylaxe übernehmen unsere Zahnversicherungen Kosten für zahlreiche weitere Behandlungen beim Zahnarzt. Informieren Sie sich:

Zur Zahnzusatzversicherung

Hinweis: Unsere Redaktion hat die Inhalte der Artikel mit größtmöglicher Sorgfalt recherchiert und erstellt. Die Informationen im Ratgeber dienen als Orientierungshilfe und sollen dem Leser eine erste Auskunft über verschiedene Themen geben. Wir bitten um Ihr Verständnis, dass die HanseMerkur dennoch keine Garantie für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Informationen übernimmt.